קציצות דג טונה מטוגנות בשמן סויה



הרכב תזונתי של קציצות דג טונה מטוגנות בשמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
228 קלוריות10 גרם18 גרם12 גרם35 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.6 גרם1.7 מ"ג30 מק"ג0 מק"ג7 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג25 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
154 מ"ג1 מ"ג496 מ"ג234 מ"ג5.1 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.0 גרם2 גרם115 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות